2023年4月18日井戸端塾

２０２３年５月１１日（木）１６：００～１８：００
スマート・エイジングー賢く年齢を重ねるためにー』と題するセミナーを開催いたします。

スマートエイジングとは、東北大学加齢医学研究所が提唱している概念です。加齢による経年変化に賢く対処し、個人・社会が知的に成熟することを目指しています。

人がスマート（賢く）に年齢を重ねるためには、『社会性、運動（有酸素運動と筋トレのサーキット運動）、認知、栄養（食事）』の４条件が必要と提唱しています。

この中の、運動・栄養（食事）について東北大学に協力しているカーブスジャパンの協力を得てスマートエイジングの講演並びに体験会を実施することとなりました。カーブスジャパンは、東北大学片平キャンパス内に、「メンズカーブス（東北２ケ所目）」を一年前に開設しました。同時に女性向けのカーブスも併設しております。

これからの人生を賢く元気に過ごす為に学んでみませんか？

皆さんの参加お待ちします。

開催日時：２０２３年５月１１日（木）１６：００～１８：００

講　師：株式会社カーブスジャパン　
　　　　　統括マネージャー　山木現一氏

会　場：カーブス東北大学ＳＡテストベット
　　　 　仙台市青葉区片平２－１－１
　　　　東北大学教育基盤支援棟２０　２階
　　　　☎０２２－７３８－７２６６

　　　　・東北大学片平キャンパス北門を通り抜けて、
　　　　　南門を左折後、突きあたりＴ字路左側
　　　　・東北大学正門前バス停から五橋方面直進　徒歩３分

　　※地図は、事務所に置いてあります。会員の方はご利用ください。

駐車場：片平キャンパス内にカーブス専用の無料駐車場あり。
　　　　北門ゲートからカーブスと言って入構して下さい。（数台）

会場が不明の方は、小澤(０９０－７０１１－０４０１)までお電話ください。